Bewegungs- und Tanztherapie


Unser Körper sendet die verschiedensten Signale z.B. vom einfachen Hungergefühl über physischen und seelischen Schmerz, Wohlbefinden bis hin zu komplexen Gefühlen, welche oft unbewusst ablaufen. Tanz- und Bewegungstherapie unterstützt Sie, Ihre körperlichen Reaktionen auf äussere Umstände und innere Verfassung besser wahrzunehmen und zu verstehen. So können Sie über den Körper direkt mit Ihren Ressourcen und Lebensthemen in Verbindung treten.
 
Bewegungs- und Tanztherapie verbindet Körperausdruck und Körpererleben mit therapeutischem Gespräch. Das Nachdenken über Ihre Erfahrungen und das Benennen der körperlichen und emotionalen Empfindungen ermöglichen es Ihnen, vielfältiger wahrzunehmen und Veränderungen in neuen Denk-, Bewegungs- und Ausdrucksformen zu festigen.
 

  • Möchten Sie Ihre Reaktionen auf körperliche oder psychische Beeinträchtigungen besser verstehen lernen und neue Möglichkeiten ausprobieren?

  • Möchten Sie lange gehegten Sehnsüchten Entwicklungsraum verschaffen?

  • Beschäftigen Sie konkrete Themen aus Berufs- und Alltagleben, die Sie aktiv verarbeiten wollen?

  • Sind Sie neugierig, in der Körperarbeit oder im Tanz neue Wege kennen zu lernen und Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen?


Preis

Fr. 120.– / 60 Min.

 

Je nach Zusatzversicherung wird einen Teil der Kosten übernommen.
Bitte direkt mit Ihrer Krankenkasse abklären.